探秘腺样体肥大：守护孩子健康的关键

‌一、腺样体肥大的成因‌

‌腺样体肥大的成因多种多样，主要包括以下几个方面：（1）反复感染‌：儿童由于免疫力较弱，容易患上呼吸道感染，如感冒、鼻炎等，这些感染可能刺激腺样体，使其增生肥大‌。（2）过敏反应‌：某些儿童可能对尘螨、花粉等物质过敏，长期接触过敏原也可能导致腺样体增生。（3）遗传因素‌：腺样体肥大的发生与遗传因素也有一定关联，家族中有腺样体肥大病史的儿童患病风险可能增加‌。

中医认为儿童腺样体肥大的成因主要是以下几个方面：（1）肺脾虚弱：在中医理论中，肺主气司呼吸，开窍于鼻。儿童肺气虚弱时，卫外功能不足，容易遭受外邪侵袭，导致鼻窍不通。而脾为后天之本，主运化水湿。若脾气虚弱，则水湿运化失常，湿聚成痰，痰浊上犯于鼻窍，也会导致腺样体肥大。（2）外感风热或风寒之邪：儿童体质纯阳，外感风热之邪后，邪热循经上扰，熏蒸鼻窍，可使腺样体红肿增大。若外感风寒之邪，入里化热，也会有类似的病理变化。（3）饮食不节：过食肥甘厚味、生冷食物等，容易损伤脾胃，导致脾胃运化功能失调，内生痰湿，上阻于鼻窍，从而促使腺样体肥大的发生。 

‌二、腺样体肥大的症状‌

‌1.耳部症状‌：肥大的腺样体可能压迫咽鼓管，导致中耳腔负压，形成分泌性中耳炎，影响儿童的听力‌。

‌2.鼻部症状‌：腺样体肥大常并发鼻炎、鼻窦炎，导致鼻塞、流鼻涕等症状。严重时，儿童可能张口呼吸、讲话时鼻音很重，甚至睡眠打鼾，出现呼吸暂停‌。

‌3.咽喉及下呼吸道症状‌：腺样体肥大可能引起咽喉疼痛、咳嗽等症状，鼻咽部的分泌物向下流并刺激呼吸道黏膜，还可能引发支气管炎‌。

‌4.腺样体面容‌：长期张口呼吸可能导致面骨发育障碍，出现上颌骨变长、下颌下垂、嘴唇变厚等所谓的“腺样体面容”‌。

‌5.全身症状‌：腺样体肥大还可能导致儿童出现夜惊、多梦、遗尿、磨牙、反应迟钝、注意力不集中、性情烦躁等全身症状，严重影响儿童的生长发育和学习生活‌。

‌三、腺样体肥大的诊断与治疗‌

对于腺样体肥大的诊断，医生通常会结合病史、体格检查和辅助检查进行综合考虑。治疗腺样体肥大的方法因病情轻重和个体差异而异，主要包括：

‌1.药物治疗‌：对于轻度腺样体肥大或由其他感染、过敏等因素引起的肥大，医生可能会采用药物治疗，如抗生素、抗过敏药、鼻喷激素类药等，以缓解症状并控制病情。但此类药物应在医生指导下使用，且不宜长期使用‌。

‌2.手术治疗‌：对于严重的腺样体肥大或药物治疗无效的情况，医生可能会建议手术治疗。手术一般采用全麻下鼻内镜辅助腺样体切除术，通过切除肥大的腺样体来根治疾病‌。

另外，腺样体肥大患者需要注意以下饮食方面：饮食清淡是首要原则，牛奶、鸡蛋汤、豆浆、米汤等容易被身体吸收，能减少对咽喉部的刺激；营养均衡也非常关键，优质蛋白质如同“强壮小卫士”，瘦肉、鱼、虾等食物能增强孩子的免疫力和抵抗力。饮食有规律就像给身体设定了一个“健康时钟”，定时定量、细嚼慢咽、少量多餐，让胃肠轻松工作，促进食物的消化吸收。同时，还要避开一些特定的食物如荔枝、榴莲、驴肉、羊肉等会加重身体内热，对腺样体肥大不利；生冷食物会刺激腺样体区域，部分海鲜等容易引发过敏反应，加重病情。此外，可食用健脾益气食物如山药、大枣等能提高机体抵抗力，辅助治疗；滋阴润肺食物如百合、莲子等有助于缓解症状。

作为家长，在孩子与腺样体肥大这场“战斗”中扮演着至关重要的角色。应密切关注孩子的健康状况，注意观察孩子是否有腺样体肥大的相关症状。如发现孩子出现鼻塞、流涕、睡眠打鼾、张口呼吸、听力下降等症状，应及时带孩子就医，进行专业评估和治疗。同时，家长还应帮助孩子保持良好的生活习惯，如保持适度的饮水、减少吸烟和过度使用喉咙等刺激因素，以预防腺样体肥大的发生‌。